做腰椎牵引的正确姿势是什么

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

做腰椎牵引的正确姿势通常有仰卧位和俯卧位。

在仰卧位牵引时，患者平躺在床上，用固定带将骨盆和胸廓固定，通过牵引装置施加力量牵拉腰部。俯卧位牵引则是患者趴在床上，同样利用固定带固定身体相应部位进行牵引。

腰椎牵引的姿势选择和具体操作需要在专业医生的指导下进行。医生会根据患者的具体病情、身体状况等来确定最适合的牵引姿势和牵引参数。在牵引过程中，患者要保持放松状态，不要随意移动身体，以免影响牵引效果或导致意外发生。牵引的力量大小、时间长短等都要严格把控，力量过大可能会造成腰部肌肉、韧带等软组织损伤，时间过长也可能引起不适。牵引后，患者可能会感到腰部轻松，但也可能出现短暂的疼痛或不适加重，这通常是正常反应。如果不适持续不缓解或出现其他异常症状，如麻木、无力等，应及时告知医生。腰椎牵引只是腰椎疾病治疗的一部分，患者可能还需要结合休息、药物治疗、康复锻炼等综合措施来促进康复。同时，在日常生活中要注意保持正确的坐姿、站姿，避免久坐久站、弯腰负重等不良姿势和行为，以减少腰椎疾病的发生和复发风险。

2024-10-13 浏览 8

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