手容易长冻疮该怎么办

手容易长冻疮,可以通过运动调理、饮食调整、手部护理、药物治疗等方面进行改善。

1.运动调理:长冻疮主要是因为长时间天气过于寒凉,没有做好皮肤的护理工作,导致皮肤屏障受损引发的现象。建议患者在日常生活中,一定要多进行体育锻炼,不仅能够增强体质,还可以提高免疫力,防止冻疮发生。

2.饮食调整:在饮食上可以多吃一些温补类的食物,比如羊肉、牛肉等,在满足身体所需的同时,还能够提升自身的耐寒能力。

3.手部护理:在天气寒冷的时候,一定要做好保暖工作,避免经常碰触冷水,要佩戴好手套,穿好袜子,防止冻疮发生。

4.药物治疗:如果冻疮已经发生,可以用温水进行浸泡,促进血液循环,然后擦洗干净,涂抹冻疮膏或者维生素E软膏进行治疗即可。

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2022-02-19 浏览 125
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