胸腰椎压缩性骨折的治疗方法包括保守治疗如卧床休息与支具固定、药物镇痛与抗骨质疏松治疗、微创椎体成形术、康复训练与功能锻炼、定期复查与病情监测。具体分析如下：
1.保守治疗如卧床休息与支具固定：胸腰椎压缩性骨折初期需严格卧床2-4周，减轻椎体压力，避免进一步损伤。硬板床可维持脊柱生理曲度，配合腰背部支具固定，限制活动范围，促进骨折愈合。支具通常需佩戴3个月，期间逐步调整松紧度，防止肌肉萎缩。卧床期间需定时翻身，预防压疮，但需避免腰部扭转动作。
2.药物镇痛与抗骨质疏松治疗：疼痛明显者可口服非甾体抗炎药或局部外用贴剂缓解症状。若存在骨质疏松，需联合钙剂、活性维生素D及双膦酸盐类药物，抑制骨量流失，降低再骨折风险。药物疗程需个体化调整，定期检测骨密度与血钙水平。
3.微创椎体成形术：适用于疼痛剧烈或椎体压缩超过1/3的病例。通过穿刺向骨折椎体内注入骨水泥，稳定结构并迅速止痛。手术创伤小，术后1-2天即可下床活动，但需严格筛查适应症，避免骨水泥渗漏等并发症。
4.康复训练与功能锻炼：急性期后逐步开展腰背肌训练，如五点支撑法、小燕飞动作，增强脊柱稳定性。后期可结合低强度有氧运动，如游泳、慢跑，改善心肺功能。训练需循序渐进，避免过度负重或弯腰动作。
5.定期复查与病情监测：每1-2个月进行影像学检查，评估骨折愈合情况。若出现新发疼痛或神经症状，需及时调整治疗方案。长期随访重点关注骨质疏松控制效果及脊柱功能恢复状态。
治疗期间需保持均衡营养，增加富含钙质食物摄入，避免吸烟饮酒等影响骨骼愈合的行为。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，提高治疗依从性。
