月经量过多可通过服用止血药物、使用激素类药物调节周期、采取中药调理、进行手术治疗、改善生活习惯等方式缓解。具体分析如下：
1.服用止血药物：止血药物如氨甲环酸能有效减少月经出血量，通过抑制纤维蛋白溶解达到止血效果，适合急性出血时使用，需遵医嘱控制剂量和疗程，避免长期服用引发副作用。
2.使用激素类药物调节周期：口服避孕药或黄体酮可调整激素水平，使子宫内膜变薄，减少出血量，适用于功能性子宫出血，需规律用药并监测身体反应，防止激素紊乱。
3.采取中药调理：中药如当归、益母草等具有活血化瘀、调经止血作用，可通过辨证施治改善体质，需长期坚持并配合饮食调理，避免寒凉食物影响药效。
4.进行手术治疗：对于器质性疾病如子宫肌瘤或内膜息肉引起的月经过多，可采用刮宫、宫腔镜或子宫切除术，需根据病情选择合适方案，术后注意恢复和复查。
5.改善生活习惯：保持规律作息、避免过度劳累，适当补充铁和蛋白质，减少辛辣刺激食物摄入，适度运动促进血液循环，长期坚持可辅助调节月经量。
月经量过多需结合具体情况选择合适方法，建议在专业医生指导下综合评估后采取针对性措施，避免自行用药延误病情。
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