做人流前应准备术前检查确认妊娠情况、选择正规医疗机构、调整心理状态避免过度紧张、术前禁食禁水6小时以上、准备宽松衣物及卫生用品。具体分析如下：
1.术前检查确认妊娠情况：通过超声检查明确孕囊位置及大小，排除宫外孕风险。血常规、凝血功能等实验室检查评估身体状况是否适合手术。若有妇科炎症需提前治疗，避免术后感染。确认妊娠周期在合适范围内，不同手术方式对孕周有具体要求。
2.选择正规医疗机构：具备资质的医院能确保手术操作规范，降低子宫穿孔、大出血等并发症风险。医生经验直接影响手术安全性，避免因操作不当导致宫腔粘连或继发不孕。医疗设备消毒流程严格，减少术后感染概率。
3.调整心理状态避免过度紧张：焦虑情绪可能引发术中血压波动或术后恢复延迟。可通过专业心理咨询缓解压力，家属陪伴提供情感支持。过度紧张可能导致痛觉敏感，影响麻醉效果。术前保持充足睡眠有助于身体耐受性。
4.术前禁食禁水6小时以上：全身麻醉需空腹防止呕吐物反流窒息。局部麻醉虽无需严格禁食，但建议少量进食避免低血糖。禁饮包括清水、饮料等，确保胃部排空。术后2小时逐步恢复饮食，从流食开始避免刺激肠胃。
5.准备宽松衣物及卫生用品：术后腹部可能有轻微不适，宽松衣物减少摩擦压迫。棉质内裤透气性好，降低外阴潮湿引发的感染风险。卫生巾应对术后出血，避免使用内置式棉条。准备保暖外套防止术后体温过低。
术后需观察出血量及腹痛程度，异常情况立即就医。两周内禁止盆浴及性生活，避免重体力劳动。遵医嘱按时服用抗生素和促子宫收缩药物，定期复查超声确认宫腔恢复情况。饮食宜清淡高蛋白，促进内膜修复。
