牛蒡子在经期可以适量服用，但需结合个人体质和具体症状谨慎使用。作为一味中药，牛蒡子性寒味辛，具有疏散风热、解毒利咽、宣肺透疹等功效，常用于风热感冒或咽喉肿痛。经期女性若存在风热上扰引起的咽喉不适或轻微外感症状，可在医生指导下短期使用。但若无明确适应症，一般不建议经期随意服用，以免寒凉药性影响气血运行。
牛蒡子的药性偏寒凉，可能对部分体质虚寒的女性产生不利影响。经期气血下注胞宫，体质敏感者服用寒凉药物可能导致经血排出不畅、腹痛加重或经量减少。尤其平素手脚冰凉、经期怕冷或经血色暗有血块的女性，更需避免盲目使用。若因风热证候需用牛蒡子，可配伍温性药物如生姜、大枣以中和其寒性，减少对子宫的刺激。现代药理牛蒡子含有的牛蒡苷等成分具有抗炎、抗菌作用，但直接针对经期应用的临床数据有限，故需以辨证为前提。
使用牛蒡子期间需观察身体反应。若出现经期延长、小腹冷痛或腹泻等不适，应立即停用并咨询中医师。避免与同样寒凉的药物或食物如金银花、菊花、冷饮同服，以防叠加效应。孕妇、经期血量过大或崩漏者禁用。建议优先通过饮食调理缓解经期不适，如红糖姜茶暖宫散寒。如需长期或大量用药，必须由专业医师评估体质与药性配伍，确保安全性与有效性。
