颈椎痛睡觉应该怎么睡

感觉怎么睡都睡不够是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

一般我们每天晚上只要睡够了，白天基本上不会怎么犯困的，但有些人就感觉自己怎么睡都...

颈椎病睡觉不用枕头能睡好吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

颈椎病患者睡觉不用枕头并不能睡好，还有可能会加重临床症状。颈椎病属于骨科比较常见...

颈椎病睡觉要睡硬床吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病患者睡觉不一定要睡硬床。虽然过去常认为睡硬床对颈椎有一定好处，但实际上，对...

颈椎曲度变直该怎么睡觉

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎曲度变直睡觉时建议选择高度适中的枕头、避免趴睡姿势、保持头部与身体自然对齐、...

趴着睡觉颈椎会痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

趴着睡觉颈椎会痛可以调整枕头高度和硬度、避免长时间保持同一姿势、适当活动颈部肌肉...

颈椎痛睡觉能枕枕头吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎痛在睡觉时可以使用枕头，但选择合适的枕头非常重要。适当的枕头能够提供必要的支...

睡觉颈椎痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉颈椎痛可通过调整枕头高度、改善睡姿、局部热敷、适度颈部拉伸、避免受凉缓解。具...

颈椎病能趴着睡觉吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病患者可以趴着睡觉，但一般不建议这样做。趴着睡觉对于颈椎病患者可能会带来一些...

觉没睡好眼睛痛怎么办

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

虽然我们每个人都希望晚上能睡个好觉，但是有时候就是事与愿违，很多因素都会导致晚上...

趴着睡觉能治颈椎吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

趴着睡觉并不能有效治愈颈椎问题，反而可能加重颈椎的不适。虽然有些人习惯于这种睡姿...