我老公每次做爱都射得很快

李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等泌尿外科

老公每次做爱都射得很快可能是由多种原因引起的。一方面，可能是心理因素影响，比如工作压力大、生活紧张、焦虑不安等情绪可能会导致射精过快。另一方面，也可能是生理因素导致，例如长期的不良生活习惯，如过度熬夜、频繁手淫、酗酒等，都可能对性功能产生不良影响，进而出现射精过快的情况。

如果遇到这种情况，不要过于焦虑和紧张，这是可以通过一些方法来改善的。夫妻之间可以加强沟通，互相理解和支持，营造一个轻松愉悦的氛围。男方可以通过一些自我训练来提高控制射精的能力，比如进行提肛运动，增强盆底肌肉的力量，有助于延长性交时间。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、戒烟限酒，适当进行体育锻炼，增强体质。

不要盲目使用一些所谓的壮阳药或延时产品，这些产品可能会对身体造成不良影响，甚至会加重病情。如果这种情况持续时间较长，严重影响到夫妻生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查和心理评估，以便制定个性化的治疗方案。夫妻双方要共同努力，相互关爱，共同度过这个阶段，维护好夫妻关系的和谐与稳定。

2024-12-09 浏览 14

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