女性尿频可能由多种原因引起，包括泌尿系统感染、膀胱过度活动症、盆底肌功能障碍或激素变化等。尿频指排尿次数明显增多，可能伴随尿急、尿痛等症状，需结合具体表现判断病因。
泌尿系统感染是常见原因，如膀胱炎或尿道炎，细菌刺激导致尿意频繁。膀胱过度活动症表现为膀胱肌肉异常收缩，即使尿量少也会产生强烈尿意。激素水平变化，如孕期或更年期，可能影响膀胱功能。盆底肌松弛或神经调节异常也可能导致控尿能力下降。过量饮水、咖啡因或酒精摄入可能加重症状。
出现尿频需及时就医检查，避免自行用药延误病情。尿常规、超声或尿动力学检查可帮助明确病因。日常减少刺激性饮品摄入，避免憋尿，保持私处清洁。盆底肌锻炼如凯格尔运动可能改善控尿能力。若伴随发热、血尿或腰痛，可能提示肾脏感染，需紧急处理。长期尿频影响生活质量时，建议专科评估并制定个体化治疗方案。
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