外踝骨折多久能下地走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

外踝骨折后一般6～8周可尝试下地走路，但具体时间因人而异。

外踝骨折后何时能下地走路取决于多种因素，如骨折的严重程度、治疗方式、患者的年龄、身体状况以及康复情况等。如果骨折较轻，经妥善复位固定后，愈合相对较快。通常在6周左右复查X光片，若显示骨折线模糊，有骨痂形成，可在医生指导下开始部分负重下地行走，逐渐增加活动量和负重程度。如果骨折较为严重或伴有其他损伤，恢复时间可能会延长。年龄较大或身体状况不佳的患者，其骨折愈合速度可能也会相对较慢。过早下地走路可能导致骨折移位、愈合不良等问题，而长时间不下地则可能影响关节活动度和肌肉力量。在恢复期间，患者应遵医嘱进行康复锻炼，包括脚趾和膝关节的活动等，以促进血液循环和恢复。同时要注意抬高患肢，避免肿胀。

外踝骨折患者不要急于下地走路，要严格按照医生的建议进行治疗和康复。定期复查非常重要，医生会根据骨折愈合的具体情况来判断何时可以下地行走。在康复过程中，患者要保持耐心和信心，积极配合治疗和康复训练。如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀明显、活动受限等异常情况，应及时就医，以便及时发现问题并采取相应的措施。下地走路后也应注意循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动，以保护受伤的踝关节，促进其完全康复。

2024-10-13 浏览 11

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