女生肾虚怎么回事

女性肾虚可能是由于情绪因素、缺乏锻炼、肾阴亏虚、慢性疾病等原因引起的。

1.情绪因素。如果女性长期处于精神压力过大、抑郁、焦虑等不良的情绪状态，会影响五脏六腑的气血运行，长期就会导致气血受损，肾脏得不到气血的养护就会引起肾虚。

2.缺乏锻炼。如果女性长期缺乏运动锻炼，或者经常久坐不动，很容易导致体内阳气不足，气不能转化为津液，就会诱发肾虚。

3.肾阴亏虚。如果女生过度劳累、房事不节、长时间熬夜等，均会导致身体透支，耗损气血和肾精，久而久之就会引起肾阴亏虚。

4.慢性疾病。如果女性有慢性疾病，比如高血压、糖尿病等这些慢性疾病会长期损伤肾阳、消耗阴血，从而导致肾虚现象。

2022-07-25 浏览 10

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