玉米较难消化,容易加重胃肠负担,不利于病毒性感冒病情恢复,一般不建议得了病毒性感冒的患者吃玉米。
一般病毒性感冒患者跟病原微生物对抗时,会消耗身体很多能量,会影响到胃肠的消化功能,也就是机体消化能力有所下降,因此这时候不建议吃玉米。因为玉米是一种粗粮,玉米皮的成分主要为纤维素,患者在吃的过程中如果没细嚼慢咽,会导致玉米内部的维生素、蛋白质、淀粉无法被胃肠正常分解吸收,容易加重胃肠负担,另外玉米是淀粉类食物,容易产气,可能会导致患者腹胀。
病毒性感冒患者需要吃容易消化的食物,比如小米粥、豆腐脑等。除此之外,患者还需适度喝白开水,加速身体代谢,促进感冒康复。
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