颈部经常僵硬是颈椎不好吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

颈部经常僵硬很可能是颈椎不好。

当颈部经常出现僵硬状态时，通常提示颈椎可能存在一些问题。颈椎是人体非常重要的结构，支撑头部并负责颈部的活动。长时间保持不良姿势，如低头看手机、伏案工作等，会使颈椎承受较大压力，导致肌肉紧张、劳损，进而引起颈部僵硬。颈椎的退变、增生，颈部外伤、着凉等也都可能引发这种症状。颈部僵硬往往还可能伴有疼痛、酸胀感，甚至会出现头晕、上肢麻木等表现。

颈椎不好引起的颈部经常僵硬，会给生活和工作带来诸多不便。会限制颈部的活动范围，使得转头、低头、抬头等动作变得不灵活，影响日常的行为动作，比如驾驶、阅读等。而且这种不适可能会持续存在，若不加以重视和改善，症状可能会逐渐加重。不仅如此，长期的颈部僵硬还可能进一步引发更严重的颈椎疾病，如颈椎间盘突出症等，从而对神经造成压迫，引发更广泛的症状，如肢体无力、感觉异常等。当发现颈部经常僵硬时，应及时关注并采取相应措施，如调整生活和工作习惯、适当运动、注意颈部保暖等。必要时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗方法，缓解颈部僵硬，改善颈椎状况，避免病情的进一步恶化。

2024-10-13 浏览 2

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