熬夜对心绞痛有影响吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

熬夜对心绞痛有很大的影响。

当人体熬夜时，身体处于疲劳和应激状态，会打乱正常的生物钟节律，导致一系列生理变化。首先，交感神经兴奋性增加，这会促使心率加快、血压升高，心脏的负荷也随之加重，心肌耗氧量增加。而对于本身就存在冠状动脉病变的人来说，这种额外的负担可能会超过心脏的代偿能力，从而诱发心绞痛发作。其次，熬夜会影响身体的内分泌和代谢系统，可能导致血液黏稠度增加、血管内皮功能受损等，这些都不利于心血管健康，进一步增加了心绞痛发作的风险。长期熬夜还会削弱机体的免疫力，使人更容易患上各种疾病，包括心血管疾病，间接对心绞痛产生不良影响。

在日常生活中，应该充分认识到熬夜对心绞痛的危害，尽量避免熬夜。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于维持身体的正常生理功能和内环境稳定。对于心绞痛患者而言，更要重视良好睡眠的重要性，这不仅有助于减少心绞痛的发作频率和严重程度，对于整体病情的控制和康复也有积极意义。同时，还需要结合健康的饮食、适度的运动、戒烟限酒等综合措施，来更好地维护心血管健康。如果已经出现心绞痛症状，应及时就医，遵医嘱进行规范的治疗和管理，切不可掉以轻心，以免病情进一步恶化，引发严重的心血管事件。

2024-09-10 浏览 4

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