胃炎可以吃豆浆吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃炎患者可以适量喝豆浆。

豆浆富含植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分。植物蛋白易于消化吸收，对于胃炎患者补充身体所需营养有一定帮助。而且豆浆中的大豆异黄酮等物质具有一定的抗氧化作用。不过，豆浆也有一些特性需要胃炎患者注意。

胃炎患者喝豆浆时要注意不能空腹饮用，因为空腹喝豆浆会使豆浆中的蛋白质在胃内停留时间较短，还未充分消化吸收就被排入肠道，容易产生气体，引起腹胀、嗳气等不适症状。另外，豆浆也不能一次性喝太多，过量饮用可能会加重胃部消化负担。如果胃炎患者同时伴有消化不良、胃胀等症状时，喝豆浆要更加谨慎，必要时可以将豆浆稀释后饮用或者减少饮用量。而且如果是在胃炎发作期，有明显的胃痛、恶心、呕吐等症状时，也需要根据自身情况决定是否饮用豆浆，若饮用后出现不适，应停止饮用。

2024-12-06 浏览 1

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