长期食用何首乌可能存在一定的副作用，需谨慎对待。何首乌作为传统中药材，虽具有补肝肾、益精血等功效，但不当使用或长期过量服用可能引发健康风险，尤其是对肝脏的潜在损害。
何首乌含有蒽醌类化合物，如大黄素等成分，过量摄入可能导致肝毒性。临床部分人群长期服用何首乌后出现肝功能异常，如转氨酶升高，甚至引发药物性肝炎。未经炮制的生何首乌毒性更强，可能引起腹泻、腹痛等消化道不适。何首乌还可能与某些药物相互作用，影响代谢或加重肝脏负担。个体差异较大，部分人对何首乌的耐受性较低，即使常规剂量也可能出现不良反应。
使用何首乌时需注意优先选择炮制后的制何首乌，毒性较低；避免长期连续服用，建议间歇使用或遵医嘱；肝功能不全者、孕妇及过敏体质人群慎用；服用期间定期监测肝功能，出现乏力、食欲减退、黄疸等症状应立即停药并就医。何首乌不宜与肝毒性药物同服，如对乙酰氨基酚等。建议在专业中医师指导下辨证使用，避免自行盲目进补。
何首乌能长期服用吗
张子义
主任医师 中日友好医院
不建议长期服用何首乌。何首乌属于一种中草药，味甘、苦，性微温。如果正常人群长期服...
女人吃何首乌有什么作用
张子义
主任医师 中日友好医院
女人吃何首乌有滋补肝肾、延缓衰老、改善发质、调节内分泌、增强免疫力。具体分析如下...
何首乌有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌作为传统中药材，确实存在一定的副作用风险。临床观察和现代研究均表明，何首乌...
何首乌对胃有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌对胃可能存在一定副作用，尤其是长期或过量服用时。部分人群使用后可能出现胃部...
何首乌吃了对身体有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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何首乌对肝脏有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌作为传统中药材，长期或过量使用可能对肝脏产生副作用，部分人群可能出现肝损伤...
长期吃何首乌有什么好处
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
长期吃何首乌有乌发养颜、补益精血、增强免疫、延缓衰老、改善睡眠。具体分析如下：1...
何首乌补血有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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何首乌对肾有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌对肾脏可能存在一定副作用，尤其是不当使用时可能引发肝肾损伤。作为传统中药材...
何首乌外用有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌外用可能存在一定副作用，需谨慎使用。何首乌作为传统中药材，内服常用于补肝肾...
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