剖腹产术后需注意伤口护理、预防感染、合理饮食、适度活动、观察恶露。具体分析如下：
1.伤口护理：剖腹产术后伤口护理是恢复关键。保持伤口干燥清洁，避免沾水或摩擦。术后24小时内需加压包扎止血，48小时后可更换敷料。若出现红肿、渗液或剧烈疼痛，需及时就医。术后两周内避免提重物或剧烈运动，防止伤口裂开。使用腹带可减轻疼痛，但不宜过紧。
2.预防感染：术后免疫力较低，需严格预防感染。每日用碘伏消毒伤口，避免用手直接触碰。注意会阴部清洁，勤换卫生巾。禁止盆浴或性生活至少6周。若出现发热、伤口化脓或异味，需立即检查。遵医嘱使用抗生素，不可自行停药。
3.合理饮食：术后饮食应清淡易消化，逐步过渡。初期以流食为主，如米汤、藕粉，避免胀气食物。2-3天后可进食高蛋白食物，如鱼肉、鸡蛋，促进伤口愈合。多补充维生素和膳食纤维，预防便秘。忌食辛辣、生冷或油腻食物，减少肠胃刺激。
4.适度活动：术后6小时可翻身，24小时后尝试下床活动。早期活动能促进血液循环，防止肠粘连和血栓。动作需缓慢，避免突然起身。每日步行时间逐渐增加，以不疲劳为度。卧床时多做踝泵运动，预防下肢静脉血栓。
5.观察恶露：恶露是子宫恢复的重要指标。术后前3天为红色，量多；4-10天转为淡红色；2-4周逐渐变白。若恶露突然增多、有血块或异味，可能提示感染或宫缩不良。需记录恶露变化，异常时及时就医。
剖腹产术后恢复需综合关注生理和心理状态。保持情绪稳定，避免焦虑或过度劳累。定期复查超声和血常规，确保子宫复旧和贫血纠正。哺乳期注意乳房护理，预防乳腺炎。如有持续疼痛或异常出血，需专业评估干预。
