肺炎恢复中能做运动吗

肺炎在恢复期可以适当做运动，在吃过饭之后可以适当地散步，有利于消化吸收，但是要避免做剧烈运动。

肺炎在恢复期，身体的抵抗力和免疫力相对是比较差的。如果做剧烈的运动不利于身体恢复，而且有可能会导致剧烈咳嗽等身体不适感，运动后如果出汗比较多、不注意保暖，有可能会导致受凉、感冒。

肺炎恢复期要保证有充足的休息时间，不可太过劳累。晚上尽量避免长时间熬夜，没有完全好的情况下，需要谨遵医嘱用药进行治疗。平时多注意自身保暖，尽量不要受凉，还要加强营养。

2021-12-18 浏览 363

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