得了肺炎还能做运动吗

患上肺炎可以进行一些强度不大的锻炼。

患肺炎的人由于咳嗽会导致呼吸不顺，因此，运动要选择一些比较温和的运动，如散步、慢跑、打太极等，这些运动可以增强身体免疫力，抗病能力极强也会增强。如果进行剧烈的运动，有可能导致呼吸不顺、过度劳累而加重病情。

在肺炎的这段时间最好不要进行少量的活动，多吃有营养的食物，新鲜的蔬菜水果也可以，但是不要吃辛辣、刺激性食物容易刺激肺部。如果出现肺炎，一定要到医院进行治疗，根据医生的指导进行治疗，这样才能让病情不恶化。

2021-12-02 浏览 339

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