关节僵硬在中医中属于痹证范畴。
痹证是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所导致的，以肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病症。关节僵硬是痹证发展过程中的一种常见症状表现。当人体正气不足时，外邪容易入侵，如久居潮湿之地，风寒湿邪侵袭关节，寒性凝滞，湿性黏滞，会阻碍气血的正常流通，使得关节处气血瘀滞，筋脉失养，从而逐渐出现关节活动不利、僵硬的情况。随着病情的迁延不愈，气血亏虚进一步加重，肝肾不足，筋骨失于濡养，关节僵硬的症状也会越发严重，甚至会导致关节变形等严重后果。
从中医的角度来看，关节僵硬的发生与人体的整体状态密切相关。气血的充盈与畅行是关节正常活动的基础。若外感邪气后，邪气稽留不去，会不断地耗伤人体正气，正气既虚，无力驱邪外出，病邪就会深入经络、筋骨。同时，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能失调，也会影响气血的生成，进而影响关节的濡养。肝肾同源，肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚则筋骨不健，也是关节僵硬的重要内在因素。在治疗上，中医多以祛风、散寒、除湿、清热、通络、扶正等为原则，通过中药内服、外用，针灸、推拿等多种方法来改善关节僵硬的症状，调整人体的气血阴阳平衡，达到治疗的目的。
