女性压力性尿失禁的严重程度因人而异,轻症可能仅偶尔漏尿,重症则可能频繁影响日常生活。是否严重需结合症状频率、漏尿量及对生活质量的影响综合判断。
压力性尿失禁的典型表现为咳嗽、打喷嚏、跳跃等腹压增高时尿液不自主流出,常见于产后女性或中老年人群。盆底肌松弛、尿道支撑结构减弱是主要病因。轻症可能仅需生活方式调整或盆底肌训练,而严重者可能出现持续漏尿,甚至需手术干预。长期未治疗可能引发反复尿路感染、皮肤刺激或心理困扰,如焦虑、社交回避等。
日常需避免长期负重、剧烈运动等增加腹压的行为,控制体重可减轻症状。凯格尔运动是有效的非手术改善方式,需坚持3-6个月。就医指征包括症状频繁、影响生活或伴随疼痛血尿。专业评估需通过尿动力学检查等明确病因,排除混合型尿失禁。注意避免过量摄入咖啡因或利尿食物,选择透气护垫预防皮肤问题。及时干预多数预后良好,但延误治疗可能加重病情。