血糖有点偏高是糖尿病吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

血糖有点偏高不一定就是糖尿病。

血糖偏高只是一个提示，但不能仅凭此就确诊糖尿病。血糖水平受到多种因素的影响，如近期的饮食结构、运动量、应激状态、药物等。偶尔一次血糖稍高可能是由于短期内摄入了大量高糖食物或处于应激情况下导致的临时性升高，这种情况并不能诊断为糖尿病。要明确是否为糖尿病，需要综合考虑多个方面，包括多次测量血糖、进行口服葡萄糖耐量试验等。糖尿病的诊断还需要结合临床症状，如多饮、多食、多尿、体重减轻等，但有些糖尿病患者可能早期并无明显症状。

实际上，在血糖偏高到糖尿病确诊之间，存在一个过渡阶段，被称为糖尿病前期。这一阶段患者的血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。如果发现血糖有点偏高，需要引起重视，及时调整生活方式，如合理饮食，减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入，增加膳食纤维的摄取；适度运动，控制体重；规律作息，避免长期熬夜等。同时，要密切监测血糖变化，必要时进行进一步的检查和评估。如果不加以重视和干预，血糖持续升高，就可能发展为糖尿病，而糖尿病如果长期得不到良好控制，会引发一系列严重的并发症，对健康造成极大的危害。所以，对于血糖偏高的情况，切不可掉以轻心，应积极采取措施，预防糖尿病的发生和发展。

2024-09-06 浏览 7

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