过敏性紫癜应注意什么

过敏性紫癜患者应注意避免接触过敏原、合理饮食、注意休息、预防感染、定期复查。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：过敏性紫癜是一种过敏性疾病，接触过敏原可诱发疾病发作或加重病情。常见的过敏原包括食物如鱼虾、牛奶等、药物如青霉素等、花粉、尘螨等。患者需要仔细回顾发病前接触的物质，通过过敏原检测等手段明确过敏原，并在日常生活中尽量避免接触。例如对花粉过敏者，在花粉季应减少外出，外出时佩戴口罩等防护用品。

2.合理饮食：饮食对于过敏性紫癜患者至关重要。应避免食用辛辣、刺激性食物，这些食物可能刺激胃肠道，加重胃肠道症状。同时，对于已知过敏的食物要严格忌口。多吃富含维生素C、维生素K的食物，如新鲜的蔬菜和水果。维生素C有助于改善血管通透性，对病情恢复有帮助；维生素K对凝血功能有一定作用，可减少出血风险。

3.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。过度劳累可能导致机体免疫力下降，从而使病情反复或加重。患者应保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。在病情发作期，应减少活动量，必要时卧床休息。休息时可将下肢适当抬高，促进血液回流，减轻下肢水肿和紫癜症状。

4.预防感染：感染是过敏性紫癜的常见诱发因素之一。患者要注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通，避免去人员密集的场所。根据天气变化及时增减衣物，预防感冒等呼吸道感染。如果有感染症状，如发热、咳嗽、咽痛等，应及时就医治疗，防止感染加重诱发过敏性紫癜加重。

5.定期复查：定期复查有助于医生及时了解患者的病情变化，调整治疗方案。复查项目包括血常规、尿常规、凝血功能等。通过血常规可以了解血小板数量等情况；尿常规可检测肾脏是否受累，因为过敏性紫癜可能累及肾脏，早期发现肾脏病变并及时干预非常重要；凝血功能检查有助于判断患者的凝血状态。

过敏性紫癜患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，因为情绪也可能对病情产生影响。同时，要严格按照医生的嘱咐用药，不要自行增减药量或停药。