感觉尿道有疙瘩需及时就医检查、避免自行挤压或刺激、保持局部清洁干燥、暂停性生活减少摩擦、记录症状变化供医生参考。具体分析如下：
1.及时就医检查：尿道内异常疙瘩可能涉及多种情况，需通过专业检查如尿常规、超声或内窥镜明确性质。医生会根据疙瘩形态、位置及伴随症状判断是否需要进一步处理，拖延可能加重潜在问题。
2.避免自行挤压或刺激：触碰或挤压疙瘩可能导致感染扩散或组织损伤，尤其伴随红肿热痛时。尿道黏膜脆弱，不当操作易引发继发感染或出血，加重排尿不适感。
3.保持局部清洁干燥：每日用温水清洗外阴及尿道口，选择透气棉质内裤并勤换。潮湿环境易滋生细菌，清洁可降低尿路感染风险，但避免使用刺激性洗液冲洗尿道内部。
4.暂停性生活减少摩擦：性活动可能摩擦尿道加重不适，或导致分泌物滞留。暂停至症状缓解，必要时伴侣需同步检查，避免交叉感染或反复刺激病灶。
5.记录症状变化供医生参考：详细记录疙瘩出现时间、大小变化、排尿疼痛频率、尿液颜色等。是否伴随发热、腰酸等症状也需注明，这些信息有助于医生快速准确诊断。
出现症状后避免辛辣饮食和憋尿，饮水每日保持1500mL以上。治疗期间严格遵循医嘱，不可擅自调整药物或中断复查。症状缓解后仍需观察是否复发，定期随访排除潜在隐患。
