苏木是一种传统中药材，通常不作为日常食物食用。苏木的主要用途是入药，具有活血化瘀、消肿止痛等功效，常用于治疗跌打损伤、经闭痛经等病症。虽然苏木含有一定的活性成分，但直接食用可能带来健康风险，不建议将其作为普通食材使用。
苏木的药用价值在中医理论中有明确记载，其有效成分如巴西苏木素等具有抗炎、抗氧化作用。在临床应用中，苏木常以煎汤、外敷或配伍其他药物使用，而非直接食用。现代研究也表明，苏木提取物在药理实验中表现出一定的生物活性，但过量摄入可能导致不良反应，如胃肠道刺激或肝功能异常。苏木的使用需严格遵循医嘱或传统用药规范，避免自行尝试。
使用苏木时需注意其禁忌与副作用。孕妇、体质虚弱者或患有出血性疾病的人群应避免使用苏木，以免加重病情或引发意外。苏木与某些药物可能存在相互作用，服用抗凝血药物或激素类药物的患者需谨慎。未经专业指导，切勿将苏木泡茶、煮汤或直接咀嚼，以免因剂量不当导致中毒。如需使用苏木治疗疾病，建议咨询中医师或药师，确保安全有效。
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