dha也就是DHA,孕妇不一定要吃DHA,通常在有适应证时才要吃DHA,具体需在医生结合身体状况综合评估后决定。
DHA的全名为二十二碳六烯酸,是一种不饱和脂肪酸,对于神经系统、细胞生长发育,以及大脑和视网膜的组成有非常重要的意义。如孕妇DHA缺乏时,平时摄入的食物中就含有一定量DHA,如草鱼、基围虾、带鱼等,这些食物中的含量就比较高。不建议盲目服用DHA,避免摄入过多引起其他不良反应,不利于胎儿的生长与发育。
妊娠期间维持机体适宜的DHA水平,具有改善胎儿神经和视觉功能发育的作用,还能够延长孕周预防早产,以及降低孕妇的不良情绪。若需要服用DHA,建议及时前往医院就诊,在医生指导下完善DHA指标的测定,同时结合孕妇及胎儿发育情况综合评估后决定,切记不能私自服用。
孕妇吃DHA一天吃几粒
孕妇吃DHA通常一天吃1粒。DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有着重要作用。一般来说...
孕妇DHA要吃多久
孕妇DHA一般建议吃到分娩。DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有着重要作用。在孕期,...
孕妇需要补充dha吗
孕妇需要补充DHA。DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,对孕妇和胎儿都有着...
孕妇dha要吃到生吗
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孕妇在十月怀胎的过程中,可能会有众多的表现。一般会随着怀孕时间的增加,饮食量也会...
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孕妇需要吃dhc吗
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宝宝都要吃dha吗
dha也就是DHA,宝宝不一定都要吃DHA。DHA是不饱和脂肪酸,是人体生长发育...
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怀孕不是必须吃DHA。DHA是一种对胎儿大脑和视网膜发育有一定益处的脂肪酸。虽然...
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