一岁孩子缺钙可能出现夜间频繁惊醒、多汗尤其是头部和颈部、出牙延迟或牙齿发育不良、囟门闭合延迟、骨骼发育迟缓如O型腿或X型腿。具体分析如下：
1.夜间频繁惊醒：缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高，孩子容易在睡眠中突然惊醒并哭闹，难以安抚。睡眠质量下降会影响生长发育，长期缺钙还可能加重睡眠障碍。
2.多汗尤其是头部和颈部：缺钙会引起植物神经功能紊乱，导致汗腺分泌异常，即使环境温度适宜，孩子头部和颈部仍会大量出汗。这种多汗与活动无关，常伴随枕秃现象。
3.出牙延迟或牙齿发育不良：钙是牙齿硬组织的主要成分，缺钙会导致乳牙萌出时间晚于正常范围，或牙齿排列不齐、釉质发育不全，增加龋齿风险。
4.囟门闭合延迟：前囟通常在12-18个月闭合，缺钙可能使囟门闭合时间明显延后，颅骨骨缝增宽，严重时出现方颅等颅骨软化表现。
5.骨骼发育迟缓如O型腿或X型腿：钙不足会影响骨基质矿化，导致下肢承重骨变形，早期表现为肋骨外翻、手腕脚踝增厚，后期可能出现腿部弯曲或行走姿势异常。
日常需注意合理搭配饮食，优先通过母乳或配方奶补充钙质，适度晒太阳促进维生素D合成，避免盲目补钙。定期进行生长发育评估，发现异常及时就医排查原因。
