湿热体质可以吃五指毛桃吗

五指毛桃属于一种中药，由于五指毛桃功效广泛，很多人都比较喜欢用五指毛桃泡茶或者煲汤来使用。既然五指毛桃运用的这么广泛，那食用五指毛桃有什么需要注意的吗?尤其是很多人都在问的湿热体质可以吃五指毛桃吗?下面为大家介绍。

五指毛桃有哪些功效?

五指毛桃也叫广东人参。因为五指毛桃成熟时候长得比较像毛桃，并且长的时候叶子像五指而得名。中医认为五指毛桃性味甘平，温中益气，健脾利湿、止咳化痰。适用于乏力、食欲不振、腹胀、风湿腰腿痛等病症。

湿热体质可以吃五指毛桃吗?

五指毛桃湿热体质的人不能吃毛桃，因为毛桃会加重体质症状。而且五指桃也有好几种情况不适宜食用。五指毛桃性平微热，所以有湿热症的人需要注意不要食用。尤其是有胃痛、风热感冒的患者，更要注意。此外，孕妇不能吃五指毛桃，因为孕妇比较虚弱，抵抗力下降，容易吸收到毛织毛桃的药物性，对孩子发育不利。

怎么改善湿热体质

想要改善湿热体质主要要从生活习惯以及饮食习惯入手，不能暴饮暴食，特别是酗酒。饮食习惯以清淡为主，少吃高肥高甜的食品，以保持良好肠道功能，还要多吃水果、蔬菜。生活习惯要保持劳逸结合，不要熬夜。

综上所述，虽然五指毛桃属于功效上乘的中药，但也不适合所有人食用，每个人应当根据自身情况，来决定是否食用五指毛桃。