蹬完椭圆机膝盖疼正常吗

蹬完椭圆机膝盖疼，如果是活动量过大一般属于正常现象，如果是在活动的过程中导致半月板损伤或软骨损伤一般属于不正常的现象。

如果患者在蹬椭圆机的时候活动量过大或活动的时间过长，就会导致膝盖长期受压引起局部疼痛的现象，同时可能还会出现肌肉酸痛、浑身无力等症状。一般是一种正常的生理现象，在经过休息后这种症状就会得到缓解。

患者在蹬椭圆机的时候如果膝关节出现扭伤就会引起半月板损伤的情况，通常会出现局部出现疼痛、红肿、关节积液等症状，同时伴有局部出现撕裂或弹响。当患有半月板损伤后，可以在医生的指导下局部涂抹消炎镇痛的药物，比如止痛消炎软膏、布洛芬乳膏等。

如果患者在蹬椭圆机时不正确的活动姿势也会引起软骨损伤的情况，也会导致患者出现局部膝盖疼的症状，同时伴有关节持续性钝痛，活动后疼痛加重的情况，部分患者可能会出现关节肿胀、关节积液的症状。可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释片、阿司匹林片等。

2022-05-25 浏览 10

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