八天没来月经怎么办

月经推迟了八天还没有来，应该及时查血HCG值或者用早早孕试纸检测是否有妊娠的情况。如果近期没有性行为考虑为月经失调，应及时积极治疗原发病、改善生活习惯、调节情绪来调理月经。

1.积极治疗原发病。许多生殖系统器质性疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜肌瘤、子宫内膜息肉会导致月经失调、月经推迟的现象。积极治疗原发病才能调节月经，使月经恢复正常的月经周期。

2.改善生活习惯。作息不规律、高油、高糖、高脂饮食、缺乏体育锻炼会引起女性体虚乏力、脾胃不和、阴阳失调、精气不足而导致月经失调。因此改善生活习惯，可以调理月经。

3.调节情绪。长时间精神紧张、抑郁、情绪压抑或压力负担过大引起女性内分泌失调，主要体现为月经推迟、月经量少等表现。因此调节情绪，保持良好的心情可以有效缓解月经失调。

2022-04-27 浏览 11

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