子宫腺肌症的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医调理、生活方式调整。具体分析如下：
1.药物治疗：子宫腺肌症的药物治疗主要采用激素类药物，如促性腺激素释放激素激动剂、孕激素或口服避孕药，通过抑制雌激素水平缓解痛经和月经量过多。部分患者可配合非甾体抗炎药减轻疼痛，但长期使用需注意副作用。
2.手术治疗：对于症状严重或药物治疗无效的患者，可选择手术切除病灶或全子宫切除。保留子宫的手术如病灶切除术适合有生育需求者，但复发风险较高。全子宫切除术可根治疾病，但需综合考虑患者年龄及生育意愿。
3.介入治疗：子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使其萎缩，创伤小且恢复快，适合不愿手术或药物治疗无效的患者。但可能影响卵巢功能，需谨慎选择适应症。
4.中医调理：中医采用活血化瘀、调经止痛的方剂如桂枝茯苓丸，配合针灸、艾灸改善气血循环。疗效较慢但副作用少，可作为辅助治疗手段。
5.生活方式调整：避免过度劳累及情绪波动，规律运动可缓解盆腔充血。饮食上减少辛辣刺激食物，适量补充温补类食材如红枣、生姜，有助于减轻症状。
子宫腺肌症的治疗需根据患者年龄、症状及生育需求制定个性化方案，早期干预可有效控制病情发展。定期随访监测病灶变化，结合多种手段综合管理能显著提升生活质量。
