孕妇转氨酶偏高需及时就医评估肝功能、调整饮食结构减少高脂高糖摄入、避免滥用药物或保健品、保证充足休息避免过度劳累、定期复查监测指标变化。具体分析如下：
1.及时就医评估肝功能：转氨酶升高可能与妊娠期肝内胆汁淤积、脂肪肝或病毒性肝炎有关。需通过血常规、超声等检查明确原因，必要时在医生指导下使用护肝药物，不可自行处理以免延误病情。
2.调整饮食结构减少高脂高糖摄入：过量脂肪和糖分可能加重肝脏代谢负担。建议增加优质蛋白如鱼肉、豆制品，多食新鲜蔬菜，烹饪以蒸煮为主，避免油炸食品，控制每日总热量摄入。
3.避免滥用药物或保健品：部分中药、补品或止痛药可能损伤肝细胞。需严格遵医嘱用药，暂停非必要的营养补充剂，尤其避免成分不明的保健品，减少肝脏解毒压力。
4.保证充足休息避免过度劳累：睡眠不足或体力消耗过大会影响肝脏修复。每日保持7-8小时睡眠，午间适当小憩，减少长时间站立或剧烈运动，以散步等轻度活动为主。
5.定期复查监测指标变化：转氨酶水平可能随孕周波动。建议每2-4周复查肝功能，结合胎心监护等评估胎儿状况，动态调整治疗方案，直至分娩后持续随访。
孕期肝功能异常需保持心态平稳，避免焦虑情绪影响内分泌。穿着宽松衣物减少腹部压迫，注意观察皮肤瘙痒、尿色加深等异常症状。若有既往肝病史或家族遗传倾向，应提前告知医生并加强产检频率。
