大便像羊屎蛋怎么改善

大便像羊屎蛋一样,说明大便过于干燥、排便困难是因为便秘所引起的。

如果是因为上火引起的,可以适当吃清热解毒的中成药物去除体内的胃火。同时要多吃新鲜的蔬菜、水果,促进肠道蠕动。多喝水,保持肠道内水分充足能软化大便,促进排便。平时要多运动,多按摩腹部,促进肠道蠕动,也有利于排便。

如果长时间出现此症状,可能存在器质性的病变,建议到医院做相关检查,确诊是否存在肠道疾病引起,再做针对性治疗。

2021-12-08 浏览 538
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