只吃水果不吃饭的危害

五天不吃饭只喝水能瘦多少

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

五天不吃只喝水，可能瘦四至八斤。要根据个人的体质和体重，除了不吃饭外，还要看是否...

儿童睡前吃水果的危害

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

儿童睡前吃水果的危害包括影响睡眠质量、消化不良、蛀牙等危害。1.影响睡眠质量。儿...

减肥可以只吃水果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥不可以只吃水果。只吃水果来减肥是一种非常不健康且不可持续的做法。虽然水果富含...

晚上只吃水果能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上只吃水果不一定能减肥。虽然水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，且通常...

每天吃水果不吃饭是否可以减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天只吃水果不吃饭是不可以减肥的，而且这种做法还可能对身体造成严重的伤害。只吃水...

晚上不吃饭吃水果能瘦吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上不吃饭只吃水果有一定的减肥效果，但这种减肥方式并不健康且效果有限。从热量摄入...

晚餐只吃水果可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

大多数人都希望有一个比较苗条的身材，因此减肥是很多人都在讨论的问题，而减肥的方法...

晚上不吃饭或者是吃水果会影响身高吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上不吃饭或者只吃水果可能会影响身高。身高的增长与多种因素有关，其中营养的摄入是...

没吃饭吃水果可以吃饱吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

没吃饭只吃水果通常难以吃饱。水果富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，但...

晚上不吃饭吃水果是否能减肥

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上不吃饭吃水果不一定能减肥。从热量摄入的角度来看，水果富含水分、维生素、矿物质...