急性输卵管炎的防护需注意保持生殖卫生、避免不洁性行为、及时治疗妇科炎症、增强免疫力、减少宫腔操作。具体分析如下：
1.保持生殖卫生：每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，勤换内裤并选择棉质透气材质。经期需及时更换卫生用品，避免盆浴或游泳，防止病原体上行感染。
2.避免不洁性行为：固定性伴侣可降低交叉感染风险，同房前后需清洁外阴，必要时使用屏障避孕措施。避免经期同房，减少病原体侵入机会。
3.及时治疗妇科炎症：阴道炎或宫颈炎等疾病需规范用药，避免拖延导致炎症扩散。定期妇科检查有助于早期发现异常，遵医嘱完成疗程防止复发。
4.增强免疫力：均衡饮食补充蛋白质与维生素，适度运动改善血液循环，保证充足睡眠减少疲劳。情绪调节也很重要，长期压力可能削弱防御功能。
5.减少宫腔操作：人工流产、刮宫等手术可能损伤黏膜引发感染，若无必要尽量避免。术后需严格抗炎治疗，两周内禁止同房与盆浴。
急性输卵管炎发作期间需暂停性生活，饮食清淡忌辛辣刺激，发热时卧床休息并补充水分。治疗期间避免自行停药，症状缓解后需复查确认痊愈。
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