只吃肉不吃饭能减肥吗

只喝牛奶不吃饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人都挂在嘴边的一个事情，而且有很多人为了减肥还会采取一些比较极端的措施...

不吃肉能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不吃肉不一定能减肥。仅仅通过不吃肉来实现减肥的目的是不全面且不一定有效的做法。虽...

吃素菜不吃饭可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃素菜不吃饭不一定能减肥。只吃素菜而不吃饭，短期内可能会因为减少了碳水化合物的摄...

只喝牛奶不吃饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

只喝牛奶不吃饭不能减肥，而且这种做法是非常不健康和不可持续的。只依靠喝牛奶而不吃...

光吃肉不吃饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

光吃肉不吃饭是不能减肥的。这种做法是不科学且不健康的，也无法达到理想的减肥效果。...

每天只吃西瓜不吃饭可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天只吃西瓜不吃饭不一定能达到减肥的效果，甚至可能对健康产生不利影响。西瓜虽然水...

晚上吃菜不吃饭可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃菜不吃饭能否可以减肥，主要决定于早餐和中餐吃的量是否过多。如果早餐和中餐吃...

晚上不吃饭只喝汤能减肥吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

晚上不吃饭只喝汤有可能减肥，但效果并不绝对。晚上不吃饭只喝汤，减少了一定的热量摄...

只喝水不吃饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

只喝水不吃饭在短期内可能会使体重下降，从而达到减肥的效果，但这种做法是非常不健康...

只吃菜不吃饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

只吃菜不吃饭不一定能减肥。从理论上来说，菜相较于主食，往往热量较低，且富含膳食纤...