股骨头坏死可能出现髋部或腹股沟区隐痛、活动时疼痛加剧、关节僵硬受限、跛行步态、患侧下肢肌肉萎缩。具体分析如下：
1.髋部或腹股沟区隐痛：早期症状常表现为髋关节周围或腹股沟区域间歇性钝痛，疼痛可能向大腿内侧或膝关节放射。初期疼痛较轻，休息后可缓解，但随着病情进展，疼痛逐渐加重并转为持续性。夜间静息痛是病情恶化的信号之一，需警惕股骨头血供障碍导致的骨质损伤。
2.活动时疼痛加剧：负重或关节活动时疼痛明显加重，尤其是行走、爬楼梯、下蹲等动作。疼痛与关节面压力增加有关，股骨头塌陷前可能出现一过性疼痛减轻，但随后因结构破坏而再度加剧。早期通过减少活动可暂时缓解，但无法阻止病情发展。
3.关节僵硬受限：患侧髋关节活动范围逐渐缩小，表现为内旋、外展动作受限。晨起或久坐后僵硬感明显，需活动片刻才能缓解。随着坏死区域扩大，关节囊挛缩和软骨磨损进一步限制功能，严重时可能出现关节交锁现象。
4.跛行步态：因疼痛或下肢长度差异股骨头塌陷后导致步态异常。早期为避痛性跛行，后期因骨骼变形发展为结构性跛行。行走时身体向健侧倾斜以减轻患肢负荷，长期可能引发腰椎代偿性侧弯。
5.患侧下肢肌肉萎缩：股骨头坏死后期常见大腿及臀部肌肉体积缩小，肌力下降。由于疼痛减少患肢活动，肌肉失用性萎缩加速，进一步影响关节稳定性。萎缩程度与病程长短相关，需尽早干预以延缓进展。
出现上述症状应及时就医，避免剧烈运动或长时间负重。诊断需结合影像学检查，早期治疗可延缓股骨头塌陷。保持适度康复锻炼有助于维持关节功能，但需在专业指导下进行。戒烟戒酒对改善局部血运有积极作用，肥胖者需控制体重以减轻关节负担。
