韧带断裂还能打球吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

韧带断裂后通常不能再打球，至少在未完全康复前是绝对不可以打球的。

韧带是维持关节稳定的重要结构，当韧带断裂后，关节的稳定性会遭到严重破坏。如果此时继续打球，会进一步加重损伤，导致关节功能障碍更加严重，出现疼痛加剧、肿胀难以消退、活动受限更明显等情况，还可能引发其他组织结构如软骨、半月板等继发损伤，增加创伤性关节炎等并发症的发生风险，严重影响关节的长期健康和功能。

在韧带断裂后，需要及时就医进行评估和治疗，可能包括手术修复或重建等措施。之后要经过一段时间的康复训练来促进韧带的愈合和恢复关节功能。这个康复过程通常是比较漫长的，需要患者有足够的耐心和依从性。只有当韧带愈合良好、关节稳定性恢复、肌肉力量足够时，经过专业医生的评估和同意，才可以逐渐尝试恢复打球等运动。但即使恢复运动后，也需要注意运动的强度和方式，做好保护措施，避免再次受伤。

韧带断裂是一种较为严重的损伤，不能急于恢复打球等剧烈运动，要严格遵循医生的指导进行治疗和康复，以确保关节的健康和功能。对运动爱好者来说，更要重视预防韧带损伤，在运动前充分热身，掌握正确的运动技巧和姿势，合理控制运动强度等。

2024-07-04 浏览 16

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