跑步会引起关节炎吗

跑步会使得关节炎症状加重，但是一般不会引起关节炎。因此对于关节炎患者来说，是不能进行跑步活动。尤其是当关节炎疼痛明显时，一定要进行卧床休息，避免过度行走和跑步活动。

这是因为跑步会对关节产生过大应力，从而引起关节内软骨异常摩擦和关节周围韧带囊过度牵拉，从而导致关节炎症状的加重。

尤其对关节部位明显、骨质退行性增生、软骨内退行性变的患者，跑步后会导致软骨断裂，甚至出现剥脱和增生性骨赘，刺激周围韧带关节囊，从而引起关节部位肿胀、疼痛加重。并会导致关节炎症状加重，严重影响患者正常生活和工作。

2022-02-17 浏览 7

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