脚踝扭到了还能继续走路吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚踝扭到了是否还能继续走路，需要根据扭伤的严重程度来判断。如果是轻度扭伤，可能只是有轻微的疼痛和肿胀，在经过适当休息和处理后，通常可以小心地继续走路，但最好还是减少活动量。如果扭伤比较严重，出现明显的肿胀、剧烈疼痛、关节活动受限甚至听到响声等情况，此时则不建议继续走路，应立即停止活动并进行相应处理。

脚踝扭伤后继续走路可能会加重损伤程度。因为在扭伤时，脚踝周围的韧带、肌肉等软组织已经受到了损伤，如果强行走路，会进一步牵拉这些受伤的组织，导致损伤加重，引起更严重的疼痛、肿胀和功能障碍，还可能延长恢复时间，增加出现后遗症的风险，如习惯性扭伤、慢性疼痛等。而且，在受伤的情况下继续走路，还可能因姿势异常而影响到身体其他部位的受力平衡，引发其他部位的不适或损伤。

脚踝扭伤后，正确的处理非常重要。无论是否能继续走路，都应立即停止活动，休息并抬高患肢，以促进血液回流，减轻肿胀。同时，可以对受伤部位进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。如果疼痛和肿胀持续不缓解或出现加重，或者伴有其他异常症状，如麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定损伤的具体情况，并采取相应的治疗措施，如药物治疗、物理治疗、固定甚至手术等。脚踝扭到后要谨慎对待，不要轻易忽视或自行处理，以免造成更严重的后果。

2024-10-13 浏览 17

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