总是有尿意但尿的很少是什么原因

总是有尿意但尿很少可能是泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿道结石、心理因素等导致的。具体分析如下：

1.泌尿系统感染：

泌尿系统受到细菌、真菌等病原体侵袭时，炎症刺激尿路组织，如膀胱黏膜、尿道黏膜等，会引起黏膜充血、水肿，敏感性增高，即使膀胱内尿液不多，也会频繁产生尿意，而每次排尿量却很少。患者常伴有尿急、尿痛等症状。平时应注意个人卫生，保持外阴清洁，多喝水，增加排尿量，有助于冲洗尿道中的病菌。如果症状严重，需就医进行抗感染治疗。

2.膀胱过度活动症：

膀胱逼尿肌不稳定，会出现不自主收缩。这种不自主收缩会让患者产生强烈的尿意，即使膀胱内没有多少尿液。病因尚不明确，可能与膀胱感觉神经异常、逼尿肌结构和功能改变等有关。患者可能会出现尿频、尿急，甚至急迫性尿失禁。生活中可通过膀胱训练，如延迟排尿、定时排尿等方式来改善症状，必要时需使用药物治疗来调节膀胱功能。

3.前列腺增生：

常见于中老年男性，增生的前列腺组织压迫尿道，导致尿道变窄、弯曲，膀胱排尿阻力增加。膀胱不能完全排空，残余尿量增多，膀胱有效容量减少，就会频繁产生尿意，但每次排尿量少。患者还可能伴有排尿困难、尿线变细等症状。轻度前列腺增生可通过药物治疗改善排尿症状，严重者可能需要手术治疗。

4.尿道结石：

结石嵌顿在尿道内，会刺激尿道黏膜，引起局部黏膜损伤和炎症反应，产生尿意。同时，结石堵塞尿道，阻碍尿液顺利排出，导致每次排尿量减少。患者可能伴有尿痛、血尿等症状。小的尿道结石可通过多饮水、多运动促进其排出，较大的结石则需要手术或其他医疗手段取出。

5.心理因素：

当人处于紧张、焦虑、压力大等情绪状态时，会影响神经系统对膀胱的控制，导致膀胱功能紊乱，出现总有尿意但尿少的情况。这种情况在情绪缓解后可能会有所改善。日常生活中要学会调节情绪，通过适当的运动、放松训练等方式减轻压力。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量饮水、避免憋尿等。如果这种症状持续不缓解或者伴有其他不适，如发热、腰痛等，应及时就医，进行详细的检查，以便明确病因并进行针对性治疗。