11岁男孩尿床属于遗尿症，需要根据具体原因采取相应措施。尿床在学龄期儿童中并不罕见，可能与生理发育延迟、睡眠过深、心理因素或潜在疾病有关。多数情况下通过行为干预和生活方式调整能有效改善，少数需医疗介入。
生理性因素常见于膀胱容量不足或夜间抗利尿激素分泌不足。建议晚餐后限制液体摄入，睡前排空膀胱，夜间定时唤醒排尿。使用尿床报警器效果显著，通过条件反射训练建立觉醒机制。心理支持尤为重要，避免责备造成羞耻感，可记录干燥夜晚给予奖励。若伴随尿急、尿频等症状，需排查泌尿系统感染或糖尿病等病理因素，必要时进行尿流动力学检查。
注意事项包括避免使用含咖啡因饮料，选择吸水性强的隔尿垫保护床铺。中医认为肾气不足可配合艾灸关元穴，西医可能建议醋酸去氨加压素类药物。记录排尿日记有助于医生判断类型，持续半年以上每周超过两次尿床需就诊。冬季注意保暖，冷刺激易加重症状。家长保持耐心，多数儿童12岁前可自愈，过度焦虑反而延长病程。合并便秘或打鼾需同步处理，这些因素可能加剧遗尿。
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为什么孩子11岁还尿床
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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