例假没完同房的危害包括增加感染风险、引发炎症、导致经血逆流、加重不适感、影响月经周期。具体分析如下：
1.增加感染风险：例假期间宫颈口处于开放状态，同房容易将外界细菌带入生殖道，破坏阴道内环境平衡，增加细菌或病原体感染的概率。经血本身是细菌滋生的良好培养基，此时同房会进一步加剧感染风险，可能引发阴道炎、宫颈炎等疾病。
2.引发炎症：同房过程中的摩擦可能刺激子宫内膜创面，导致局部充血或微小损伤，为病原体提供入侵机会。经期生殖道黏膜屏障功能较弱，炎症反应可能扩散至盆腔，诱发盆腔炎或附件炎，长期反复发作可能影响生育功能。
3.导致经血逆流：同房时子宫收缩可能将经血挤压至输卵管甚至腹腔，增加子宫内膜异位症的风险。经血逆流可能引发粘连、痛经或不孕，且异位的子宫内膜组织会随激素变化周期性出血，形成病灶。
4.加重不适感：经期盆腔本就处于充血状态，同房可能加剧子宫收缩，导致下腹坠胀、腰酸等症状加重。部分人群会出现恶心、头晕等不适反应，影响身体恢复效率。
5.影响月经周期：性刺激可能干扰内分泌调节，导致激素分泌紊乱，表现为经期延长、经量异常或周期不规律。长期如此可能打乱卵巢功能，甚至诱发功能性子宫出血等问题。
从医学角度看，例假期间同房对生殖系统健康存在多重潜在威胁，建议避免此类行为以减少不良后果。
