冠心病是不是不能生气

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

冠心病患者确实不能生气。

生气对于冠心病患者来说是非常不利的因素。当人处于生气状态时，体内会释放出大量的应激激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会导致心率加快、血压升高，心脏的负荷也会随之增加。对于冠心病患者而言，原本冠状动脉就存在粥样硬化病变，血管狭窄，心脏的供血和供氧能力已经有所减弱。在生气时这种心脏负荷的突然增加，可能会进一步加重心肌缺血，容易诱发心绞痛发作，甚至可能导致严重的心肌梗死，危及生命。生气还可能引起血管痉挛，使已经狭窄的冠状动脉更加狭窄，加剧心肌缺血的程度。而且，经常生气还会影响患者的情绪和心理状态，导致焦虑、抑郁等不良情绪的产生，这也不利于冠心病病情的控制和康复。

所以，冠心病患者一定要尽量避免生气。患者自身要学会调节情绪，保持平和、乐观的心态，可以通过一些放松的方式如深呼吸、冥想、听音乐等来缓解不良情绪。同时，家人和朋友也要给予患者充分的理解、支持和关爱，营造一个和谐、温馨的生活环境，避免刺激患者情绪。患者还应严格遵循医嘱进行治疗和康复，包括按时服药、定期复查、合理饮食、适量运动等，全方位地控制病情，提高生活质量，减少生气等不良情绪对病情带来的潜在风险。冠心病患者要从各个方面重视情绪管理，避免生气对心脏造成的不良影响。

2024-09-10 浏览 13

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