怎样才能降尿酸

一般可以通过调整饮食、改善不良的饮食习惯、药物等方法降尿酸。

1.调整饮食。患者在饮食方面可以多摄入有助于嘌呤排泄的食物,比如白菜、冬瓜、芹菜等,但是饮食方面应避免高嘌呤的食物,比如动物内脏、豆制食品、海鲜食物等。平时还要多饮水,每天的饮水量可以保持在1500~2000ml以上,通过饮水有助于帮助尿酸的排泄。

2.改善不良的饮食习惯。尿酸高的患者平时要改善不良的生活习惯,要戒烟、戒酒,适当地参加户外运动,比如跑步、爬山、游泳等,通过运动促进机体的新陈代谢,有助于尿酸排出。

3.药物。尿酸高的患者可以在医生的指导下,口服增加尿酸排泄的药物治疗,比如磺吡酮、苯溴马隆等,药物能够增加尿酸的排泄,有助于使尿酸逐渐降低。还可以口服促进尿酸分解的药物,比如拉布立酶、培戈洛酶,或者口服抑制尿酸合成的药物,比如非布司他、别嘌醇等。

2022-06-20 浏览 14
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