肾结石能不能吃葡萄

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以适量吃葡萄。

葡萄是一种营养丰富的水果，含有多种维生素如维生素C、维生素K，还含有矿物质如钾等以及类黄酮等抗氧化物质。对于肾结石患者而言，葡萄中的成分一般不会对病情产生严重的不良影响。不过，葡萄中含有一定量的草酸，过量食用可能会增加尿液中草酸的排泄量，对于草酸钙结石患者来说，如果摄入过多含草酸的食物，有可能会促使结石进一步增大或者增加新结石形成的风险。所以，肾结石患者虽然可以吃葡萄，但要适量食用。

从肾结石的形成机制来看，其主要与尿液中的成石物质浓度过高有关，例如草酸钙结石是最常见的类型，当尿液中草酸和钙的浓度过高时，就容易析出结晶形成结石。而其他类型的结石，如尿酸结石等，其形成与尿酸代谢异常等因素有关。葡萄并非是绝对禁忌的食物，只要在整体饮食结构中合理安排，保证摄入的各种物质比例均衡，就不会对肾结石患者的健康造成太大危害。同时，肾结石患者还应注意多喝水，这样有助于稀释尿液中的成石物质，减少结石形成的风险，并且可以促进小结石的排出。

2024-10-28 浏览 5

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