股骨头坏死可通过髋部或腹股沟区持续疼痛、关节活动受限、跛行步态、影像学检查异常、下肢肌肉萎缩进行判断。具体分析如下：
1.髋部或腹股沟区持续疼痛：早期表现为隐痛或钝痛，活动后加重，休息可缓解，随着病情进展疼痛逐渐加剧并持续存在，夜间也可能发作，疼痛可向大腿内侧或膝关节放射。
2.关节活动受限：股骨头坏死会导致髋关节僵硬，屈曲、外展、内旋等动作幅度减小，穿鞋袜、上下楼梯困难，严重时无法完成下蹲动作，关节活动时可能伴随摩擦感或弹响。
3.跛行步态：由于疼痛和关节结构异常，患者行走时患肢负重能力下降，步态不稳，表现为短时间跛行，后期可能出现患肢缩短，骨盆倾斜代偿。
4.影像学检查异常：X线早期可能无异常，中晚期可见股骨头塌陷、关节间隙变窄或骨赘形成，CT能更清晰显示骨小梁结构破坏，MRI对早期坏死敏感，可发现骨髓水肿或信号异常。
5.下肢肌肉萎缩：长期疼痛导致活动减少，患侧大腿及臀部肌肉可能出现萎缩，肌力减弱，周径较健侧明显缩小，进一步影响关节稳定性。
早期发现症状应及时就医，避免剧烈运动或长时间负重，根据医生建议选择保守或手术治疗，定期复查观察病情变化，合理使用辅助工具减轻关节压力，保持适度康复锻炼延缓肌肉退化。
