包皮手术后消除水肿可采用局部冷敷、抬高患处、避免剧烈运动、保持伤口清洁干燥、遵医嘱用药。具体分析如下：
1.局部冷敷：术后24小时内使用冰袋或冷毛巾敷于手术部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。冷敷能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛，但需避免直接接触皮肤以防冻伤。冷敷超过24小时可能影响血液循环，需转为其他方式。
2.抬高患处：休息时将阴茎朝上固定于腹壁，利用重力促进淋巴和静脉回流。夜间可用柔软敷料轻托避免压迫，长时间保持抬高姿势需注意体位舒适度，避免过度牵拉伤口。
3.避免剧烈运动：术后1周内禁止跑步、骑车等下肢大幅活动，减少局部摩擦和充血。日常行走需穿宽松内裤，防止伤口撕裂或水肿加重。2周后根据恢复情况逐步增加活动量。
4.保持伤口清洁干燥：每日用生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔冲洗，纱布吸干水分后涂抹抗菌药膏。排尿后及时擦净尿液，避免浸泡伤口。洗澡时使用防水敷料，洗毕立即更换。
5.遵医嘱用药：口服消肿药物如迈之灵需按剂量服用，外用药膏需均匀覆盖创面。出现过敏或不适立即停药并就医，不可自行调整用药方案。抗生素需完成全程疗程以防感染。
术后恢复期间忌烟酒及辛辣食物，穿着透气棉质内裤。水肿持续超过2周或伴随发热、化脓需及时复诊。夜间勃起可侧卧屈膝缓解张力，避免抓挠结痂部位。
