肾结石可以吃木瓜吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以吃木瓜。

木瓜是一种营养丰富的水果，含有多种对人体有益的成分。对于肾结石患者而言，木瓜中的水分含量较为丰富，多摄入水分有助于增加尿量。尿量的增加可以对泌尿系统起到冲刷的作用，能够在一定程度上减少结石形成物质在肾脏和尿路中的沉积，降低结石增大或者新结石形成的风险。木瓜含有维生素C、维生素A等多种维生素，这些维生素有助于维持身体正常的生理功能，增强机体的抵抗力。虽然木瓜含有一定量的草酸，但是其草酸含量相对较低，在正常食用量的情况下，不会对肾结石患者造成明显不良影响。而且，与一些高草酸的食物如菠菜等相比，木瓜的食用安全性相对较高。只要肾结石患者在日常饮食中保持均衡，适量食用木瓜是完全可行的，还能从木瓜的营养成分中受益，有助于身体整体健康状况的维持。

2024-10-28 浏览 2

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