药流后需要补身体吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

药物流产后需要适当补养身体，帮助恢复健康状态。药物流产过程中，子宫经历收缩和内膜脱落，身体会流失一定气血，合理的营养补充有助于促进组织修复，减少并发症风险。但需注意避免盲目大补，应根据个人体质科学调整。

药物流产后身体处于较虚弱状态，子宫内膜需要时间修复，可能伴随短暂贫血或气血不足。适当增加优质蛋白如鱼肉、蛋类的摄入，有助于组织再生；补充含铁食物如动物肝脏、菠菜可预防贫血；适量维生素C能促进铁吸收。传统食疗如桂圆红枣汤、鸡汤等温和补品可辅助调理，但需避免过于滋腻的药材。同时需保证充足休息，避免剧烈运动，给身体充分恢复时间。恢复期间建议保持温暖，尤其避免腰腹部受凉。

药物流产后补养需结合实际情况。体质湿热者不宜过度温补，避免引发燥热；存在残留组织或感染时需先治疗再调理。两周内禁止盆浴、游泳，一个月内避免性生活以防感染。若出现持续腹痛、发热或异常出血，需立即就医而非自行进补。流产后心理调护同样重要，可通过听音乐、阅读等方式舒缓情绪。补养期间忌食生冷辛辣，避免影响子宫收缩。定期复查B超确认流产是否完全，确保身体恢复科学有序。

2025-04-29 浏览 1

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